Вступительные нормативы

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки БОКС Развиваемые физические качества Контрольные упражнения (тесты) Скорость Бег на 30 м (не более 5,4 с) Бег 100 м (не более 16 с) Выносливость Бег Читать дальше …